Per chi non ha mai provato il windsurf o chi desidera ricominciare da zero avvalendosi di una vera scuola. La prima parte teorica: leggi fisiche, armamento equipment, navigazione simulata a secco. La seconda sessione acquatica: postura, navigazione e bordeggi.

Key Benefits:

• Conoscenza materiali, postura navigazione.
• Leggi di navigazione, bordeggi, sicurezza in mare.

Lezione svolta in 2 fasi: prima parte teoria e posture, utilizzo ala sulla sabbia e posizioni posturali. Seconda parte in acqua per navigazione.
Lezioni con FOIL dopo padronanza navigazione.

Key Benefits:

• Utilizzo equipment e postura generale.
• Sviluppo equilibrio, torsioni e flessioni del corpo.

Lezione STANDARD che abbraccia l'allenamento completo per un potenziamento del fisico ed un costante miglioramento dell'eqilibrio. Indicata a chi vuole progredire sul SUP o chi desidera affinare le tecniche apprese in precedenza.

Key Benefits:

• Incremento flessione muscolare, potenziamento generale.
• Miglioramento equilibrio, torsioni e flessioni del corpo.

Miglioramento resistenza e forma fisica con allenamenti dinamici e la guida di esperti per un fisico equilibrato e potente.

Key Benefits:

• Incremento muscolare arti, potenziamento generale.
• Miglioramento equilibrio, torsioni e flessioni del corpo.

Lezione in mare aperto su deriva planante con straps centrale per gestione velocità. Monoranda per bordeggio avanzato ed affinamento tecniche di navigazione su barca a vela velocissima. Strambate e virate veloci, sopra e sotto vento.

Key Benefits:

• Gestione corpo in condizioni ventose.
• Migliora le prestazioni navigazione generali.